Qui suis-je ?

Athlète de haut niveau, et Coach IFBB Pro, j’ai aujourd’hui fait de ma passion mon métier, et je m’en donne à coeur joie. Je savoure depuis mes 20 ans, le plaisir de pouvoir transmettre à mes élèves tout ce que le sport m’a apporté au quotidien. Ensemble nous ne viserons pas simplement un changement physique, mais un véritable changement de vie. Un meilleur bien-être physique et mental, c’est ce que je vous promets !

PARCE QUE LES RESULTATS PARLENT D'EUX MEMES

  • Témoignage de Margot

    "Flo est un coach très disponible malgré la distance. Il est à l'écoute et très réactif. Un coach avec de réelles connaissances, il sait vraiment de quoi il parle, et il n'a pas sa langue dans sa poche. J'adhère avec son franc-parler. Bref je ne l'ai pas choisi au hasard et je suis plus qu'heureuse qu'il ait accepté de m'accompagner dans mes objectifs de compétition."

  • Témoignage d'Olivier

    "En suivi depuis bientôt 2 ans, je ne changerai pour rien au monde. Un coach à l’écoute et qui sait amener l’élève au bout de ces objectifs voir de les surpasser. Un vrai coach et athlète qui sait de quoi il parle et un homme avec un côté humain même dans les mauvais moments que l’on
    peut traverser. Merci à toi pour tout ce que tu as fait pour moi."

  • Témoignage de Shirley

    "Coach très à l’écoute et très compréhensif. Prend en compte le rythmes de vie, et les antécédents . Diètes reçues en temps et en heures. Toujours disponible. Résultats garantis. Merci à lui !"

Déroulement du coaching

ETAPE 1 : Notre collaboration

- Souscription à votre coaching

- Explication détaillée du déroulé, remise de la fiche de renseignement

- Analyse de votre questionnaire rempli avec vos information utile à la personnalisation

ETAPE 2 : Point de départ

- Je te communique par mail tes codes d’accès à l’application
privée
dans laquelle tu retrouveras ton programme sportif détaillé jour par jour et/ou ton plan alimentaire

- Dans l’application, tu retrouveras également une vidéothèque complète de tous les exercices en détail.

ETAPE 3 : Bilans

- Les bilans sont là pour que je suive ton évolution, c’est toi qui me les communiques

- Chaque veille de bilan, tu recevras un mail afin que tu ne le manques. N’oublie pas, tu es acteur de ta transformation

ETAPE 4 : Adaptation

- Adaptation constante, si nécessaire, de la partie nutritionnelle et/ou sportive au fil de ton évolution.

- Les programmes sont mis à jour directement sur l’application et par mail

- Je suis présent si tu as la moindre question ou le moindre doute, je ne te lâche pas.

           

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