UNE MÉTHODOLOGIE UNIQUE ADAPTÉE SUR-MESURE

Prêt à donner à votre santé et votre bien-être la priorité qu’ils méritent ? Mon coaching sportif en ligne vous offre la flexibilité et le soutien dont vous avez besoin pour transformer votre vie. Rejoignez-moi maintenant et faites le premier pas vers une version plus forte, plus saine et plus épanouie de vous-même !

Découvrez une approche novatrice et inédite qui révolutionne la transformation physique. Ma méthode exclusive s'appuie sur une stimulation de votre métabolisme, une diététique saine pour des résultats durables, et une partie sportive pour une vie active et équilibrée.

Après 15 années d'expertise et de perfectionnement, ce processus est désormais à votre portée !

LE PROCESSUS EN 3 POINTS

BOOSTEZ VOTRE MÉTABOLISME AVEC UNE APPROCHE UNIQUE

Mon approche unique se concentre sur l'optimisation de votre métabolisme grâce à une alimentation soigneusement sélectionnée. En privilégiant exclusivement des aliments non transformés, nous stimulons naturellement votre métabolisme, vous permettant ainsi de consommer des quantités plus importantes sans craindre de prendre du poids. Cette approche novatrice garantit une recomposition corporelle remarquable, avec une diminution significative de la masse grasse et un maintien, voire une augmentation, de la masse musculaire. Dites adieu aux régimes restrictifs et découvrez ma méthode unique qui vous permet de manger plus tout en perdant du poids.

UNE DIÉTÉTIQUE SAINE POUR DES RÉSULTATS DURABLES

Avec moi, la diététique n'est pas un régime éphémère, mais un mode de vie sain et durable . Je prône une alimentation riche en aliments non transformés, favorisant ainsi une santé optimale et des résultats durables. En éliminant les produits transformés et les aliments vides en nutriments, vous fournissez à votre corps les éléments essentiels dont il a besoin pour fonctionner au mieux. Mon approche d'une diététique saine garantit des résultats qui perdurent au-delà des simples objectifs de perte de poids ou de prise de masse musculaire, vous permettant de vivre pleinement tout en prenant soin de votre corps.

sport santé

ENTRAÎNEMENT POUR UNE VIE ACTIVE ET ÉQUILIBRÉE

Mes programmes d'entraînement allient efficacement la construction musculaire, l'augmentation de la dépense énergétique quotidienne et la promotion d'une santé globale. En mettant l'accent sur la variété des exercices et une approche globale du bien-être, je vous aide à maintenir une vie active et équilibrée. Les séances d'entraînement sont conçues pour améliorer votre force, votre mobilité et votre endurance, vous permettant ainsi d'atteindre vos objectifs de remise en forme de manière sûre et efficace. Rejoignez-moi pour une approche holistique de la santé et du bien-être, où chaque séance d'entraînement vous rapproche un peu plus de vos objectifs.

RESERVE TON APPEL VISIO AVEC MOI
  • correction des mouvements
  • suivi de séance
  • gestion de votre évolution
  • mouvements expliqués
  • nutrition détaillé
  • chronomètre intégré

QUI-SUIS-JE ?

Florent DORIZON, athlète de haut niveau, et Coach IFBB Pro, j’ai aujourd’hui fait de ma passion mon métier, et je m’en donne à coeur joie. Je savoure depuis mes 20 ans, le plaisir de pouvoir transmettre à mes élèves tout ce que le sport m’a apporté au quotidien. Ensemble nous ne viserons pas simplement un changement physique, mais un véritable changement de vie. Un meilleur bien-être physique et mental, c’est ce que je vous promets !

COMMENT SE DÉROULE LE SUIVI ?

EST CE QUE LES RÉSULTATS SONT GARANTIS ?

Un suivi qui ne garantit pas de résultats est une perte de temps et d'énergie que vous ne pouvez tout simplement pas vous permettre. Après plus de 15 ans d'expérience, mon approche a été validée et approuvée par plus de 1500 personnes comme vous.

  • Fiche de renseignement détaillée

    Fiche de renseignement détaillée

    La personnalisation au maximum parce que vous comptez réellement pour moi !

  • Bilans mensuels

    Bilans et contact réguliers

    Un suivi au plus près pour des résultats décuplés car, votre progression ne se bacle pas !

  • Application privée

    Application privée

    Un accès en temps reel à votre plan pour un gain de temps.

  • vidéothèque de mouvements

    Vidéothèque de mouvements

    Fini d'être perdu à cause d'un exercice, on vous l'explique.

  • Adaptation alimentaire

    Adaptation alimentaire

    Régime alimentaire (vegan, végétarien, etc.), allergies, intolérances alimentaires… vous êtes unique, votre plan nutritionnel l'est aussi.

  • Réduction sur vos compléments

    Avantages partenaires

    Réduction sur vos compléments alimentaires.

VOS DERNIÈRES QUESTIONS AVANT DE COMMENCER VOTRE SUIVI

Les débutants sont-ils acceptés ?

Évidemment ! Que vous soyez débutant(e)s, intermédiaires, confirmé(e)s ou même professionnels, tout le monde a droit à son programme personnalisé. En fonction des objectifs et du niveau de l’élève, les programmes sont adaptés en conséquence.

Au bout de combien de temps peut-on accéder au suivi ?

Dans les 48h (jours ouvrés) après envoie de votre fiche de renseignement.

Dois-je obligatoirement être inscrit en salle de sport ?

Non ! L’accès à une salle de sport équipée n’est pas impératif. Pour un suivi, il vous suffit de nous préciser votre choix « maison » ou « salle » afin que nous préparions une planification maison.

La prise de compléments alimentaires est-elle prévue dans le suivi ?

Tout dépend de vos besoins et s’ils sont nécessaires à l’atteinte de vos objectifs.

Faut-il un budget important pour la diététique ?

Non, un programme alimentaire ne rime pas forcément avec gros budget. Tous nos programmes nutrition sont pensés de manière à ce qu’ils soient les plus accessibles possible. Nous prévoyons une utilisation de produits simples, généralement peu coûteux, accessibles partout et pour tous.
Sachez également que vous bénéficiez de 10% de réduction sur vos compléments alimentaires de notre partenaire IRONSHARK NUTRITION.

J’ai des allergies/intolérances alimentaires, que faire ?

Pas de panique ! Dans ce genre de situation, il vous suffit de bien nous indiquer le ou les aliments concernés dans votre fiche de renseignement en début de suivi. Nous trouverons alors des alternatives vous permettant, même avec vos allergies/intolérances, de suivre votre programme de manière optimale.

Est-ce qu'avec Florent Dorizon les écarts/cheatmeals sont interdits ?

Non, pas du tout. Il faut savoir que faire des écarts, c'est possible, suivant vos objectifs. Il suffit juste de le faire de mannière intelligente et qualitative.
Rappelez vous que l'humain est un animal sociable, et qu'il ne s'agit pas de se couper socialement, loin de là. Donc pas d'inquiétudes.